Mais frutas menos Carboidratos no combate a Diabetes
A Diabetes é uma doença que cresce ao longo dos tempos, com severa implicação no organismo, especialmente para os homens.
Ao sinal de Disfunção Erétil, não é incomum ser um sintoma de Diabetes na saúde masculina. Uma ótima maneira de conquistar uma melhora na qualidade de vida é na troca de carboidratos pelo maior consumo de frutas.
Então, se você tem histórico familiar de Diabetes ou Hipertensão, uma inteligente maneira de se alimentar melhor principalmente no café da manhã será diminuir o consumo de carboidratos e aumentar o consumo de frutas. Ao invés de pão com margarina, troque pelo Abacate sem açúcar e se possível sem adoçante. Adicione uma banana ou maça picada. O abacate funciona como estabilizador glicêmico, mesmo que a mudança não seja imediata, a longo prazo fortalecerá o organismo.
Para potencializar os efeitos da estabilidade glicêmica no organismo, aumente também seu consumo diário de canela. A saúde agradece.
Para portadores de Diabetes e Hipertensão, existem diversos tratamentos no combate a Disfunção Erétil. Consulte um especialista.
