Alivie os sintomas da Ejaculação Precoce com essas dicas.

O brasileiro tem o segundo maior índice de Ejaculação Precoce do mundo, perdendo apenas para a Espanha. Existem vários tratamentos disponíveis no mercado e um médico especialista deve ser procurado.

Com essas dicas você pode aliviar os sintomas, até que consiga iniciar um tratamento. Negligenciar a Ejaculação Precoce pode acarretar na severidade da doença, além de ocasionar outros tipos de Disfunções.

1.Uma dieta moderada e exercícios. Um estilo de vida saudável, ajuda a combater muitas doenças. Aumente o consumo de frutas cítricas.

2. Não faça uso de cremes que prometem reduzir a sensibilidade do pênis.

3. A posição sexual influência na velocidade da ejaculação. Prefira posições onde a parceira fique em cima.

4. A masturbação ajuda a controlar a ejaculação. Quando estiver próximo de ejacular, pare com o estimulo e aperte a glande, respire por alguns segundos e desacelere o corpo para começar tudo de novo. Essa técnica conhecida como aperto, ajuda a criar maior consciência e controle sobre a ejaculação.