A melhor fruta para saúde masculina
Incontestável os benefícios da melancia na saúde sexual masculina para pacientes em tratamento e até mesmo na prevenção e manutenção da saúde. Conheça mais 5 razões para incluir melancia na sua dieta e anote essa nova receita que encontramos p você.
1.Rica em antioxidantes. Ótima aliada no combate a vários tipos de câncer, isso porque a melancia é rica em licopeno (pigmento vermelho vivo não produzido pelo corpo, mas essencial a saúde de órgãos como: figado, pulmão, pele, próstata, glândulas suprarrenais e sangue). Consuma três vezes por semana.
2.Saciedade. Por ser composta principalmente em água, a melancia é indicada para pessoas que estão na luta de alcançar e manter o peso ideal. Ingerindo mais melancia, você sentirá menos a necessidade de comida.
3.Rica em vitamina C. Pelas altas quantidades de vitamina C, ela fortalece o sistema imunológico, evitando assim doenças respiratórias e fortalecendo o organismo contra gripes de estação.
4.Evita câimbras. A melancia possui grandes quantidades de potássio e B 6. Esses nutrientes são muito bons no combate a câimbras então, altamente recomendada a pessoas que fazem exercícios e que exigem muito preparo físico.
5.Boa para o coração. Consumir a melancia diariamente é recomendado a pessoas principalmente em tratamento de hipertensão.
Já que você encontrou mais 5 razoes para incluir melancia em sua dieta, anote a receita desse suco, perfeito para homens, principalmente em tratamento de disfunção sexual, ou para aqueles que querem manter a saúde sexual sempre em dia.
Ingredientes
2 xicaras (chá) de melancia (parte branca)
2 rodelas de gengibre
1 colher (café) de guaraná em pó
1 colher (café) de ginseng em pó
1 colher (sopa) de mel
1 copo de agua
Bata tudo no liquidificador e beba em seguida
